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Trabajando las paradas y salidas

Desde la FBCV y gracias a la colaboración de Cristina García, entrenadora de baloncesto con amplia experiencia en categorías de formación y en Selecciones autonómicas de la Comunidad Valenciana, acercamos un aspecto clave de nuestro deporte, las paradas y salidas.  

Un contenido imprescindible que nuestros jugadores deben conocer y controlar para mejorar su juego. La gran mayoría de las acciones de juego de nuestro deporte a nivel ofensivo se desarrollan a partir de este concepto. Es por ello que, atender a los contenidos psicomotrices y perceptivos, permitirá un desarrollo de este contenido. Para ello, Cristina nos presenta algunas tareas que utiliza para desarrollar este contenido.  

Desde aquí, agradecerle su participación tanto a ella como a las jugadoras y jugadores que han colaborado en este artículo.

 

  1. INTRODUCCIÓN

Probablemente las paradas y salidas (arrancadas) sean uno de los fundamentos más usados por nuestros jugadores. En la vida real, estas acciones motrices de parar y empezar a movernos las adquirimos en el momento que aprendemos a caminar, por lo que cuando nos encontramos con un grupo de jugadores, éstos ya son capaces de realizar estás acciones. Sin embargo, el baloncesto ofrece un contexto muy diferente al habitual: existe un móvil (balón), un alto nivel de incertidumbre, velocidad de ejecución, etc. Leer más…

Cambio de reglas Temporada 2022-2023

Desde la FBCV te acercamos el siguiente artículo con las principales modificaciones de las reglas para la presente temporada 2022-2023 con el objetivo de que a través de los vídeos que te proponemos puedas profundizar, asimilar e interiorizar las novedades.  

Conocer las reglas es un aspecto clave que como entrenador o entrenadora debes conocer, tenemos la responsabilidad de ayudar a nuestros jugadores y jugadoras a comprender nuestro deporte, cómo evoluciona y cuáles son los detalles que deben tener en cuenta para mejorar su actuación como deportistas en base a las reglas de nuestro deporte.  

Agradecer a Fernando Calatrava, árbitro internacional FBCV, por acercarnos de forma tan visual y sencilla estas modificaciones. 

 

  1. INTRODUCCIÓN

El objetivo de este artículo es hacer una breve exposición de los cambios en las reglas de juego que, habiendo entrado en vigor el pasado 1 de octubre de 2022, serán de aplicación a las competiciones que se están iniciando en las últimas semanas correspondientes a la temporada 2022-23. Leer más…

Análisis Formación Continua de Entrenadores y novedades temporada 2021-2022

  1. INTRODUCCIÓN

En la temporada 2021-2022 se consolida como proyecto la formación continua de entrenadores en formato online y nos abrimos paso al aprendizaje B-learning para las próximas temporadas.

Se llevaron a cabo un total de 18 formaciones (todas ellas online) con más de 2278 personas formadas, un 8% superior a la temporada 2020-2021, de las cuales, un 41,83% respondieron a las evaluaciones de satisfacción (953 personas).

En este análisis de la formación, indicar que hemos contado con participantes de diferentes localidades nacionales e internacionales. Entre los países destacados, tenemos a México, Argentina, Holanda, República Checa, Rumanía, Francia e Inglaterra (14%) como principales participantes de estas formaciones. Leer más…

Tareas desarrollo técnico del bote y finalizaciones

Desde el área de Formación continua de entrenadores de la FBCV nos gustaría presentar el siguiente artículo fruto de una de las formaciones online desarrolladas en el programa de formación continua. 

Con este artículo, Luis Miguel Fuentes nos acerca una batería de tareas para el entrenamiento del bote y las finalizaciones a partir de videos e iconografías de las tareas. En cada tarea se especifica el objetivo, la descripción de la tarea y las intencionalidades de respuesta que se busca con el desarrollo de esa tarea. Un aspecto clave sobre el que os animamos a reflexionar cuando os pongáis a diseñar tareas. 

Nos gustaría agradecer a Luis Miguel su colaboración durante todo el proceso para ayudarnos a ser cada día mejores entrenadores.  

Esperamos que este artículo sea de tu agrado. 

 

  1. INTRODUCCIÓN

Existen una gran cantidad de factores, destrezas y condiciones que afectan a la habilidad que se tiene al botar un balón o a la hora de finalizar a canasta, la duda se plantea en el “como formadores” cómo desarrollarlas. El objetivo de este artículo es dar una visión personal de tareas y estructuras que dan cabida a ese desarrollo motriz y técnico-táctico que asociamos al bote o a las finalizaciones con un enfoque y una metodología integral. Leer más…

Gestión emocional: herramientas y propuestas

Nuevo artículo y nuevos aprendizajes. Cada día, en nuestro deporte, la gestión emocional es más determinante y aprender sobre ello nos dará como entrenadores una visión más completa de nuestro equipo y de cada individuo.  

Las emociones y sus manifestaciones a través de los sentimientos en momentos de alto estrés y ansiedad competitiva (sea en un entrenamiento o en un partido) genera en nuestros jugadores alteraciones psicosomáticas que debemos ayudarles a comprender. Y para ello, nuestro primer paso es conocer qué es una emoción, cómo se manifiesta y qué variables pueden influir.  

A través de este artículo, Adriá Gaspar García, entrenador superior de baloncesto y licenciado en fisioterapia, nos ayuda a conocer el término emoción y su clasificación, así como, a través de un ejemplo, nos acerca una situación específica de gestión emocional.  

Adriá Gaspar cuenta con experiencia como entrenador en categorías de formación y forma parte del cuerpo técnico de la selección infantil masculina de la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana. Gracias por acercarnos un espacio de reflexión en torno a las emociones y su aplicación en el baloncesto.

 

1. INTRODUCCIÓN
¿Como afectan las emociones a nuestros jugadores en etapas de formación?

Primero que todo definiremos qué son las emociones. Bisquerra, (2000) define las emociones de la siguiente manera: “Las emociones son reacciones a las informaciones que recibimos en nuestras relaciones con el entorno”.

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El juego sin balón dentro del juego libre | Iván García

El juego sin balón siempre ha sido un concepto imprescindible en nuestro deporte. Prueba de ello, es la importancia que adquiere en el desarrollo táctico y de estrategia de muchos equipos profesionales y en formación. Por ello, hemos querido dedicarle un espacio para impulsar la promoción de este concepto de juego.

En esta propuesta, contamos con Iván García, entrenador de Selecciones de la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana y también en categorías de formación en diferentes clubes deportivos en Valencia.

Encontrarás diferentes propuestas a través de reflexiones, tareas y vídeos que esperamos que puedan ayudarte en el camino a seguir mejorando tus propuestas para trabajar el juego sin balón.

Aprovechar y dar las gracias a Iván por su tiempo y dedicación para resumir y estructurar las diferentes propuestas que aquí puedes consultar. Esperamos que os guste.

 

  1. INTRODUCCIÓN

El objetivo del artículo es acercar al lector una serie de ideas acerca del juego que pueden realizar los jugadores cuando no tienen el balón en sus manos que de promedio es un 90% del tiempo que se está en pista y que puede ir en beneficio propio o del compañero. Veremos qué aspectos intervienen en el juego sin balón dentro de la táctica colectiva, qué contenidos aparecen (cortes, intercambios, puertas atrás, manos a mano, indirectos…) y qué intenciones tácticas se puede tener. Por último, encontraremos unos ejemplos de tareas para trabajar el juego sin balón con un equipo de formación. Leer más…

Preparación de un partido en la Selección Infantil Femenina de la Comunidad Valenciana

A través de este artículo nos gustaría presentar una parte del trabajo que día a día desarrolla la Selección Infantil Femenina en su camino hacia el campeonato de España de selecciones. 

Se dan a conocer diferentes dinámicas que utilizamos para establecer nuestros roles, conocer al rival y cómo preparar y afrontar cada partido. Nos gustaría trasladar que estas propuestas son producto de las necesidades que este tipo de preparación requiere y que no son acciones aisladas, sino que es importante que se lleve a cabo desde los primeros entrenamientos, establecer una dinámica y hacer partícipes a las jugadoras.  

Os presentamos 3 dinámicas que utilizamos en la preparación de partidos, no sólo ligadas al partido sino también durante los entrenamientos.

 

  1. INTRODUCCIÓN

La preparación de un partido requiere imaginar qué va a pasar, qué voy a necesitar y cómo vamos a lograr ensalzar las virtudes de nuestras jugadoras. Probablemente, es uno de los mayores retos que como entrenadores tenemos. Y es que un partido también se debe planificar, preparar e incluso imaginar. Poniendo de ejemplo el Campeonato de España de Selecciones Autonómicas en categoría infantil, es fundamental disponer de información tanto de nuestro equipo como del rival al que nos enfrentamos, ya que hay diferentes estilos del juego y, por tanto, cada partido es totalmente diferente al anterior. Leer más…

Propuesta de educación y enseñanza conceptual del Minibasket

  1. EDUCACIÓN Y PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE: 

La práctica deportiva durante la etapa escolar tiene unas características diferentes a la realizada por los adultos (Reverter, Mayolas, Adell y Plaza, 2009). Esta idea, podríamos aplicarla directamente a nuestro deporte. Sin lugar a duda, las necesidades, las características individuales y de grupo y el desarrollo psicoevolutivo y motriz implicará diferencias en los objetivos y la forma en la que se lleva a cabo el proceso de enseñanza-aprendizaje del baloncesto en categoría minibasket.  

La importancia de la educación deportiva será clave y guiará el proceso de enseñanza-aprendizaje que seguimos durante la temporada.  

El modelo de enseñanza-aprendizaje que utilicemos deberá estar estructurado en base a las necesidades de nuestro grupo y, por tanto, definir y conocer a tu equipo será clave. A partir de aquí, la selección de modelo de enseñanza será necesario para construir sobre una base sólida.  

El proceso de aprendizaje y construcción de tareas a partir del modelo de trabajo (sistémico o global) nos obligará a adaptarnos constantemente a la progresión de cada jugador, teniendo muy presente la diversidad de contextos y ambientes de aprendizaje.  Leer más…

¿Cómo integrar la preparación física en el entrenamiento?

Presentamos un nuevo artículo. En esta ocasión, Cristina Luz Marchante intentará acercarnos las principales ideas y algún ejemplo de cómo integrar la preparación física en el entrenamiento de forma integrada.

Cristina Luz es una joven entrenadora de baloncesto apasionada de la técnica-táctica individual, de la metodología de entrenamiento y la preparación física aplicada al baloncesto.

Le encanta ser mejor cada día y por ello destaca por una formación constante, acudiendo diariamente a clínics y realizando cursos para ser cada vez más completa. Un lema que la define como entrenadora es “FORMAR, CRECER, COMPETIR Y DISFRUTAR”

Desde la FBCV queremos agradecerle su tiempo, colaboración y dedicación que ha tenido en el diseño y preparación de estas páginas  para ayudarnos a comprender cada día más nuestro deporte.

 

  1. A TENER EN CUENTA…:

Conetti (2019) en su libro La preparación física en el baloncesto afirma lo siguiente:

La preparación física es muy importante en la formación integral del jugador y cada vez tiene más importancia  en el baloncesto.

  • La repercusión que el reglamento tiene en la instauración de las habilidades técnicas – tácticas del deportista.
  • El impacto que la competición ocasiona en la psico-fisiología del jugador.
  • La adquisición de nuevos conocimientos del deportista sobre el juego y el entrenamiento.
  • La formación de la autoimagen social del jugador.

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Robapuntos: Situaciones para anotar rápido desde pizarra, en salidas de tiempo muerto (ATO)

Nuevo artículo de esta nueva e ilusionante temporada de baloncesto. Dentro del Programa de Formación Continua de entrenadores tuvimos el placer de contar con Pere Purrà en una formación online donde facilitó herramientas para conseguir puntos en situaciones estratégicas pactadas con el objetivo de anotar rápido y fácil desde salida de banquillo, también conocido como ATO (After TimeOut Plays). 

Tras el éxito de la formación, Pere Purrà nos acerca a través de este artículo las principales situaciones desarrolladas y nos presenta una batería de vídeos que se utilizaron en la propia formación.

Pere Purrà es entrenador superior de baloncesto y con amplia experiencia en categorías de formación y senior. Desde la FBCV queremos agradecer la profesionalidad, buen hacer y predisposición constante de Pere durante todo el proceso de colaboración en este proceso formativo.

 

1.INTRODUCCIÓN

La gestión de los tiempos muertos por parte del entrenador ha dado un importante giro de guión desde la década de los 80 hasta nuestros días. Cada vez estamos menos acostumbrados a ver la figura del entrenador que grita en cada tiempo muerto, y dispara correcciones sin parar tanto individuales como colectivas. No solo hablo a nivel profesional, sino también a nivel amateur y sobre todo, en la base. Leer más…