Mes: noviembre 2026
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Cómo diseñar una sesión de entrenamiento eficaz. Adrián Silla
La eficacia de una sesión de entrenamiento suele asociarse a la organización de los ejercicios, al nivel de intensidad alcanzado o incluso a la percepción de que los jugadores han trabajado mucho durante la práctica. Sin embargo, los procesos de aprendizaje más significativos no dependen únicamente de qué tareas se realizan, sino de por qué…