El Programa de Formació Contínua per a entrenadors/es de la *BCV afronta esta setmana dos activitats formatives. La primera d'elles, celebrada este dimecres sobre autoregulació emocional, va estar impartida per Pablo Santos, llicenciat en Psicologia per la Universitat de València, Màster en Psicologia de l'Esport pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de la Comunitat Valenciana, entrenador de bàsquet durant molt de temps i amb experiència com a psicòleg de l'esport durant més de 10 anys tant amb esportistes individuals com en equips.
La formació s'ha consolidat com una experiència de gran valor per a entrenadors, destacant per l'alta qualitat en l'exposició dels continguts i per oferir idees clares, pràctiques i directament aplicables al dia a dia de l'entrenament i la competició. La sessió es va estructurar en dos blocs ben diferenciats. En una primera part teòrica, Pablo Santos va abordar els fonaments de l'autoregulació emocional, aportant un marc conceptual sòlid i accessible. Posteriorment, la formació va donar pas a una aplicació pràctica, en la qual es van presentar exemples reals i situacions habituals del context esportiu, la qual cosa va facilitar enormement la comprensió i la transferència dels aprenentatges al treball amb jugadors.
Entre els continguts clau, es va aprofundir en la importància d'identificar les emocions, la necessitat de disposar de recursos concrets per a ajudar els jugadors a entendre què els ocorre en moments de pressió i el coneixement de les hormones implicades en el control emocional, aspectes fonamentals per a optimitzar el rendiment i el benestar en l'esport. Una formació que reforça la idea que el treball emocional és ja una competència imprescindible per als entrenadors, i que aporta ferramentes pràctiques per a acompanyar millor als jugadors dins i fora de la pista.
Este dijous 18 de desembre tindrem l'activitat de Francisco Alarcón, en la qual abordarem l'entrenament del tir des d'un enfocament holístic, integrant situacions reals de joc, presa de decisions i variabilitat controlada.
Valencià 