El Programa de Formación Continua para entrenadores/as de la FBCV afronta esta semana dos actividades formativas. La primera de ellas, celebrada este miércoles sobre autorregulación emocional, estuvo impartida por Pablo Santos, licenciado en Psicología por la Universidad de Valencia, Máster en Psicología del Deporte por el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana, entrenador de baloncesto durante muchos tiempo y con experiencia como psicólogo del deporte durante más de 10 años tanto con deportistas individuales como en equipos.
La formación se ha consolidado como una experiencia de gran valor para entrenadores, destacando por la alta calidad en la exposición de los contenidos y por ofrecer ideas claras, prácticas y directamente aplicables al día a día del entrenamiento y la competición. La sesión se estructuró en dos bloques bien diferenciados. En una primera parte teórica, Pablo Santos abordó los fundamentos de la autorregulación emocional, aportando un marco conceptual sólido y accesible. Posteriormente, la formación dio paso a una aplicación práctica, en la que se presentaron ejemplos reales y situaciones habituales del contexto deportivo, lo que facilitó enormemente la comprensión y la transferencia de los aprendizajes al trabajo con jugadores.
Entre los contenidos clave, se profundizó en la importancia de identificar las emociones, la necesidad de disponer de recursos concretos para ayudar a los jugadores a entender qué les ocurre en momentos de presión y el conocimiento de las hormonas implicadas en el control emocional, aspectos fundamentales para optimizar el rendimiento y el bienestar en el deporte. Una formación que refuerza la idea de que el trabajo emocional es ya una competencia imprescindible para los entrenadores, y que aporta herramientas prácticas para acompañar mejor a los jugadores dentro y fuera de la pista.
Este jueves 18 de diciembre tendremos la actividad de Francisco Alarcón, en la que abordaremos el entrenamiento del tiro desde un enfoque holístico, integrando situaciones reales de juego, toma de decisiones y variabilidad controlada.
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