#fbcvBlog te trae un nuevo artículo, esta vez dirigido a los entrenadores y centrado en la preparación física. Su autor es Adrián Silla.
Adrián Silla es entrenador superior, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y técnico ayudante de la Selección Cadete Masculina de la Comunidad Valenciana. Precisamente desde esta última vertiente, Adrián comparte con todos el trabajo físico que se ha llevado a cabo con el combinado autonómico.
 
¿Te has preguntado alguna vez cómo cuantificar las cargas de entrenamiento de tu equipo? Así comienza un artículo con gráficos interesantes y muy útiles que seguro podrás adaptar a tu equipo.
 
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