{"id":948,"date":"2014-06-06T12:11:42","date_gmt":"2014-06-06T11:11:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/?p=948"},"modified":"2014-06-06T12:13:19","modified_gmt":"2014-06-06T11:13:19","slug":"progresion-del-bote-desde-la-iniciacion-al-minibasket","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fbcv.es\/blog\/entrenadores\/progresion-del-bote-desde-la-iniciacion-al-minibasket\/","title":{"rendered":"Progresi\u00f3n del bote desde la iniciaci\u00f3n al minibasket"},"content":{"rendered":"<p><em>Vamos a publicar una serie de art\u00edculos relacionados con el bote, su ense\u00f1anza y la progresi\u00f3n en la misma. Estos art\u00edculos fueron elaborados como material complementario a diferentes charlas que se realizaron entre 2007 y 2010 a lo largo de toda la geograf\u00eda de nuestra Comunidad; constituyen un interesante mosaico acerca de c\u00f3mo abordar la ense\u00f1anza de este fundamento individual ya que se dirigen a diferentes edades y los realizan entrenadores con diferentes metodolog\u00edas. Nos parece muy interesante mostrar esta diversidad en el trabajo del entrenador, en este caso en la progresi\u00f3n del bote. Siempre podemos aprender de todos los compa\u00f1eros, aunque tengan sensibilidades y planteamientos diferentes; incluso alguno nos puede \u201cabrir los ojos\u201d.<\/em><\/p>\n<p><em>Comenzamos esta serie de art\u00edculos con Consuelo Escriv\u00e0. Consuelo desarrolla hoy su labor t\u00e9cnica en su colegio de siempre, Salesianos de Burriana, y en el CB.Burriana. Es licenciada en Ciencias de la Actividad F\u00edsica y del Deporte, adem\u00e1s de Entrenadora Superior. Es la entrenadora que m\u00e1s medallas ha conseguido para esta Comunidad en los Campeonatos de Espa\u00f1a de Selecciones Auton\u00f3micas, pero por encima de todo debemos reconocer su gran labor de \u201csacar\u201d a\u00f1o tras a\u00f1o nuevos jugadores y jugadoras, muchos de ellos llegando a incorporarse a nuestras Selecciones Auton\u00f3micas. Lo m\u00e1s importante es que a todos les transmite su pasi\u00f3n por nuestro deporte. Gracias Consuelo.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1 align=\"center\"><\/h1>\n<h5 align=\"center\">\u201cT\u00c9CNICA PARA SIEMPRE; T\u00c1CTICA POR UN D\u00cdA\u201d<\/h5>\n<h6>Ettore Mesina<\/h6>\n<p><i>\u201cUna buena base t\u00e9cnica acompa\u00f1ar\u00e1 al jugador a lo largo de toda su carrera ofreci\u00e9ndole los instrumentos o los medios necesarios para enfrentarse a todas las dificultades que pudiera encontrar en una cancha de juego.\u201d<\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Cualquier decisi\u00f3n t\u00e1ctica (un esquema, una acci\u00f3n especial) es eficaz si es ejecutada por jugadores que conocen los fundamentos apropiados. Y no s\u00f3lo esto: en el caso de jugadores limitados t\u00e9cnicamente, una determinada decisi\u00f3n t\u00e1ctica (un doble bloqueo, un aclarado para un jugador, etc.) ser\u00e1 efectiva por un corto periodo de tiempo\u00a0 podr\u00e1 tapar los problemas t\u00e9cnicos s\u00f3lo hasta cuando unos rivales mejores los pongan al desnudo.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>A alto nivel, un trabajo de an\u00e1lisis de las capacidades individuales es fundamental tambi\u00e9n para aquellos jugadores que, con el paso de los a\u00f1os, pierden un poco de sus capacidades o cualidades atl\u00e9ticas y deben, por lo tanto, compensar, en mejor, desde el punto de vista t\u00e9cnico.<\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.5em;\">Lo que es verdaderamente importante, es que se ense\u00f1e al jugador a comprender lo que est\u00e1 pasando en la cancha, a reaccionar correctamente a las elecciones defensivas, manteniendo la propia iniciativa.<\/span><\/p>\n<p>El baloncesto en estas edades debe contribuir a la educaci\u00f3n integral de nuestros jugadores, de tal forma, <b>que todo el trabajo de preparaci\u00f3n f\u00edsica, pasar\u00e1 en esta etapa a un segundo t\u00e9rmino, siendo m\u00e1s importantes par\u00e1metros como el t\u00e9cnico-T\u00e1ctico, conocimiento de este deporte, de sus reglas, de su estructura, buscamos crear h\u00e1bitos, y educar baloncest\u00edsticamente para categor\u00edas posteriores. En esta etapa, nos preocupar\u00e1 el bienestar f\u00edsico y ps\u00edquico de nuestros ni\u00f1os, que se diviertan, que adquieran h\u00e1bitos de disciplina, esfuerzo, cooperaci\u00f3n, divertimento, siempre trabajaremos de forma integrada y en pista todos los fundamentos,<\/b> nos acercaremos a la idea que nuestros ni\u00f1os tienen del baloncesto, un deporte divertido, donde hay que encestar para conseguir puntos y esto se puede hacer de muchas y divertidas maneras en colaboraci\u00f3n-oposici\u00f3n dentro de la cancha.<\/p>\n<p>Esta \u201cdiversi\u00f3n\u201d no ir\u00e1 exclusivamente ligada al juego; conforme vaya evolucionando ir\u00e1 disminuyendo el tiempo dedicado a los juegos, pasando a la realizaci\u00f3n de ejercicios con formas jugadas y a un trabajo m\u00e1s anal\u00edtico. Este trabajo anal\u00edtico ir\u00e1 acompa\u00f1ado de una transferencia a situaciones reales de juego donde vea la aplicaci\u00f3n de dicho trabajo t\u00e9cnico.<\/p>\n<p>Cualquier situaci\u00f3n bien canalizada pedag\u00f3gicamente, con unos <b>objetivos <\/b>de consecuci\u00f3n claros, unos medios de acci\u00f3n adecuados, con uno o varios estilos de ense\u00f1anza adecuados, todo esto nos permitir\u00e1 ense\u00f1ar-aprender baloncesto, el baloncesto que quieren y demandan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>ESTILOS DE ENSE\u00d1ANZA. METODOLOG\u00cdA DE INICIACI\u00d3N AL BALONCESTO<\/strong><\/p>\n<p>En las edades de iniciaci\u00f3n debemos conjugar varios estilos de ense\u00f1anza, de tal forma que no se utilicen como compartimentos estancos, sino como elementos combinables dentro de la misma sesi\u00f3n. Utilizaremos principalmente los estilos de ense\u00f1anza cognitivos: <b>Resoluci\u00f3n de Problemas y Descubrimiento Guiado. De igual manera, utilizaremos estilos m\u00e1s tradicionales como la Asignaci\u00f3n de Tareas.<\/b> Destacamos, que ser\u00e1 en la mezcla de varios estilos a la vez, donde consigamos nuestros mejores resultados, los estilos de ense\u00f1anza deben estar al servicio del monitor, para alcanzar mejor los objetivos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Generalidades del bote a tener en cuenta la lo largo de toda esta etapa<\/strong><\/p>\n<p>El bote es uno de los fundamentos ofensivos m\u00e1s importantes y por ese motivo es primordial que los jugadores dominen a la perfecci\u00f3n todos sus secretos. Debemos conseguir que el hecho de desplazarse botando sea algo tan natural como caminar.<\/p>\n<p>Es necesario dominar el bal\u00f3n con ambas manos. Es importante saber cu\u00e1ndo y d\u00f3nde no hay que botar. El pase es m\u00e1s r\u00e1pido que el dribling, as\u00ed que debemos botar cuando sea necesario y no por vicio.<\/p>\n<p>Es una t\u00e9cnica que podemos practicar en solitario, con un bal\u00f3n es suficiente.<\/p>\n<p>Utilizaremos el bote para avanzar con bal\u00f3n, penetrar hacia canasta, mejorar el \u00e1ngulo de pase, buscar una opci\u00f3n de tiro, etc\u2026<\/p>\n<p>Un jugador\u00a0 deber\u00e1 dominar correctamente al finalizar la etapa de:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Benjam\u00edn<\/span><\/p>\n<p>&#8211; Mucho trabajo de manejo y agarre de bal\u00f3n (posici\u00f3n de triple amenaza)<\/p>\n<p>&#8211; Trabajo de bote en ambas manos: incidir en no mirar bal\u00f3n. Especialmente el bote de protecci\u00f3n.<\/p>\n<p>&#8211; Incidir en el cambio de mano por delante, aunque tambi\u00e9n se practicar\u00e1 los dem\u00e1s cambios.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">&#8211; Alev\u00edn<\/span><\/p>\n<p>&#8211; Mucho trabajo de manejo y agarre de bal\u00f3n (posici\u00f3n de triple amenaza). Se incidir\u00e1 en el control del bal\u00f3n en cuanto a la superficie de contacto, manejar el bal\u00f3n en toda su mitad superior, no solo verticalmente.<\/p>\n<p>&#8211; Trabajo de bote en ambas manos: incidir en no mirar bal\u00f3n.<\/p>\n<p>&#8211; Trabajo bote de velocidad.(bal\u00f3n adelantado)<\/p>\n<p>&#8211; Empezar a usar m\u00e1s cambios aparte del de por delante. (Se practicaran TODOS).<\/p>\n<p>&#8211; Conforme asimilen cambios de mano, se les ir\u00e1 exigiendo ya un cambio de velocidad. Trabajo de cambios de ritmo con el bal\u00f3n<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>EJERCICIOS<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>JUEGOS:<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><i>Objetivo f\u00edsico<\/i>: velocidad de reacci\u00f3n \/ lateralidad.<\/p>\n<p><i>Objetivo t\u00e9cnico<\/i>:\u00a0 manejo del bal\u00f3n: el bote.<\/p>\n<p>Todos en un c\u00edrculo, cada uno con su bal\u00f3, mirando al centro. El entrenador dice derecha o izquierda, los jugadores botando el bal\u00f3n, lo dejar\u00e1n en el sitio y se desplazaran hacia la derecha o la izquierda continuando botando con el bal\u00f3n que all\u00ed se encuentre.<\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.5em;\">Mayor dificultad: el entrenador puede a\u00f1adir: \u201cdelante\u201d \u00a0y el jugador ha de ponerse delante del bal\u00f3n (ahora mira hacia fuera del c\u00edrculo). Se puede cambiar \u201cdelante\u201d con un cambio de mano (o dos o tres)<\/span><\/p>\n<p>Menor dificultad: en ni\u00f1os de 6 \u2013 7 a\u00f1os se puede hacer llev\u00e1ndose cada uno su bal\u00f3n al sitio siguiente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><i>Objetivo f\u00edsico: <\/i>velocidad de desplazamiento<\/p>\n<p><i>Objetivo t\u00e9cnico<\/i>:\u00a0 bote del bal\u00f3n<\/p>\n<p>Parejas formando dos c\u00edrculos. A la se\u00f1al; los de fuera empiezan a correr todos en el mismo sentid; a la siguiente se\u00f1al han de llegar hasta su pareja y subir a caballo. No se puede cambiar de sentido (volver atr\u00e1s) ni cruzar por el medio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Variantes:<\/p>\n<p>Llegar hasta el compa\u00f1ero, pasar por debajo de las piernas y sentarse delante (botando el bal\u00f3n)<\/p>\n<p>Dar una vuelta, coger al compa\u00f1ero de la mano y los dos dar una vuelta hasta llegar al sitio.<\/p>\n<p>Velocidad de reacci\u00f3n \/ desplazamiento: &#8220;La frontera&#8221;: parejas, uno a cada lado de la l\u00ednea de fondo; el que est\u00e1 dentro del campo toca la mano del que est\u00e1 fuera y corre hasta medio campo; si no es tocado punto para \u00e9l.<\/p>\n<p>Variantes: cambiar acciones a realizar antes de salir:\u00a0 tocar mano, suelo y salir; tocar mano, suelo, dar giro de 360 grados y salir&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>FORMAS JUGADAS:<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-952\" alt=\"imagen1\" src=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen1.jpg\" width=\"227\" height=\"219\" \/><\/a><\/p>\n<p>Bote hasta el c\u00edrculo, diferentes cambios de manos y de direcci\u00f3n.<\/p>\n<p>Variante: en lugar de ir a derecha o izquierda hay que ir recto, esquivando compa\u00f1eros y con los cambios que se les asigne.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-954\" alt=\"imagen2\" src=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen2.jpg\" width=\"238\" height=\"223\" \/><\/a><\/p>\n<p>Se cruzan dos jugadores, 2 y 4 intentan robar bal\u00f3n sin parar de correr hacia delante. 1 y 3 con cambio de mano, esquivar\u00e1n; despu\u00e9s de pasar cono solo un bote.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>EJERCICIO TOMA DE DECISIONES:<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-955\" alt=\"imagen3\" src=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen3.jpg\" width=\"239\" height=\"174\" \/><\/a><\/p>\n<p>Sale Botando desde la esquina de la l\u00ednea de 6,25 hasta llegar al centro donde se encontrar\u00e1 un defensor con 2 opciones;<\/p>\n<p>a) Si defiende delante del bal\u00f3n, cambio de mano y\u00a0 penetraci\u00f3n.<\/p>\n<p>b) Si defiende frente al cuerpo de la dribladora,\u00a0 cambio de ritmo para desbordar por el mismo lado (de la mano de bote).<\/p>\n<p>c) Igual que b con un atacante en la esquina ,defensor ayuda dobla sino penetra.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-956\" alt=\"imagen4\" src=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen4.jpg\" width=\"230\" height=\"199\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dos jugadores frente a frente uno bajo el aro y otro fuera\u00a0de 6,25 frontal, salen botando frente a frente y ante el lado\u00a0\u00a0donde sale el defensor el atacante reacciona.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>EJERCICIOS ANAL\u00cdTICOS:<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-957\" alt=\"imagen5\" src=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen5.jpg\" width=\"212\" height=\"265\" \/><\/a><\/p>\n<p>Bote dentro de los c\u00edculos; desplazamientos en cruz; intento un solo cambio entre parte y parte del c\u00edrculo.\u00a0A la se\u00f1al, se pasar\u00e1 al siguiente con s\u00f3lo un bote.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-958\" alt=\"imagen6\" src=\"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen6-211x300.jpg\" width=\"211\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen6-211x300.jpg 211w, https:\/\/www.fbcv.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/imagen6.jpg 212w\" sizes=\"auto, (max-width: 211px) 100vw, 211px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Bote en medio campo: realizar 10 cambios de mano, intentando pisar la mayor cantidad de pista posible, despu\u00e9s intento meter canasta con 3 botes o menos.\u00a0El siguiente paso ser\u00eda con un defensor por detr\u00e1s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Consuelo Escriv\u00e0 (Entrenadora Superior y licenciada en Ciencias de la Actividad F\u00edsica y del Deporte)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vamos a publicar una serie de art\u00edculos relacionados con el bote, su ense\u00f1anza y la progresi\u00f3n en la misma. 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