{"id":1001,"date":"2014-07-18T12:27:06","date_gmt":"2014-07-18T11:27:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fbcv.es\/blog\/?p=1001"},"modified":"2014-07-18T12:27:06","modified_gmt":"2014-07-18T11:27:06","slug":"el-bote-en-edad-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fbcv.es\/blog\/entrenadores\/el-bote-en-edad-infantil\/","title":{"rendered":"El bote en edad Infantil"},"content":{"rendered":"

Esta semana recuperamos el cl\u00ednic que Ram\u00f3n Garc\u00eda Mochales realiz\u00f3 el 26 de diciembre de 2007 en Castell\u00f3n. Fueron 3 charlas englobadas en el mismo cl\u00ednic: ya hemos visto en semanas anteriores la realizada por Consuelo (la progresi\u00f3n en el bote desde el minibasket); ahora Ram\u00f3n incide en la progresi\u00f3n del bote en la edad infantil. Ram\u00f3n nos hace unas consideraciones generales acerca del trabajo en esta edad, nos aconseja a los entrenadores en qu\u00e9 poner atenci\u00f3n y c\u00f3mo en la edad infantil y nos propone unos ejercicios. Ram\u00f3n ha entrenado todas las categor\u00edas de baloncesto: masculino y femenino, desde minibasket a senior y desde un equipo profesional a otro puramente de iniciaci\u00f3n, pasando por Selecciones Auton\u00f3micas. Gracias Ram\u00f3n, una vez m\u00e1s, por poner tu experiencia al servicio de la formaci\u00f3n de los entrenadores de esta Comunidad.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Dentro del proceso evolutivo de los ni\u00f1os\/as, as\u00ed como en el de formaci\u00f3n como jugador\/a, la etapa infantil creo que es la mejor edad para todo el trabajo t\u00e9cnico necesario en este deporte.<\/p>\n

Es una etapa en la cual los jugadores empiezan ya a madurar como personas, (aunque sea un poco), (salen del cole), creo que pueden comprender mas el como y el por que de los diferentes ejercicios que se les plantean, as\u00ed como el trabajo que se les pide, siendo en esta etapa cuando son verdaderas \u201cesponjas\u201d preparadas para recibir informaci\u00f3n.<\/p>\n

No est\u00e1n todav\u00eda condicionados por motivaciones externas, SU PRIMERA PRIORIDAD ES EL BASKET, (salir con los amigos, internet, los novios \/ as), por ello hay que aprovecharlo al m\u00e1ximo por parte de los monitores-entrenadores. En las sesiones hay que ir a buscar el m\u00e1ximo aprovechamiento de dicha sesi\u00f3n, desarrollando aspectos necesarios en esta etapa y no desaprovecharlas ni perder el tiempo en ense\u00f1arles o intentarlo, cosas que son de otras edades, NO PERDAMOS EL TIEMPO.<\/p>\n

Por otra parte, en esta etapa nos podemos encontrar con algunas dificultades a la hora de dicho trabajo, ya que es una \u00e9poca de crecimiento en la cual puede que alg\u00fan jugador\/a, no pueda hacer lo que le pedimos correctamente, porque bastante tiene con controlar su cuerpo y dominar sus brazos y piernas. Hay que CONOCER Y COMPRENDER a los ni\u00f1os\/as, as\u00ed como trabajar la motricidad de dicho jugador\/a para que en el futuro pueda dominar los fundamentos t\u00e9cnicos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Vuelvo a recalcar que no perdamos el tiempo en ense\u00f1ar defensas zonales, bloqueos,\u2026..esta \u00e9poca es para trabajar la t\u00e9cnica individual de los jugadores \/ as (bote \u2013pase \u2013 tiro) al m\u00e1ximo, as\u00ed como continuar con su formaci\u00f3n de t\u00e1ctica individual.<\/p>\n

 <\/p>\n

Dentro de las sesiones hay que conseguir el mayor volumen posible de trabajo con el bal\u00f3n<\/b> y en todas las situaciones posibles: de cara, de espaldas al aro, lateral, intentemos evitar los tiempos muertos.<\/p>\n

Desde los calentamientos ya podemos trabajar el bote y si dentro de la organizaci\u00f3n del entrenamiento tenemos que utilizar por ejemplo las filas, pues que boten en la fila, pero que no dejen de botar, estirando pueden botar, etc.<\/p>\n

A la vez hay que conseguir que los jugadores \/ as entrenen al mayor ritmo posible (que se pierdan balones), y con \u00e9l m\u00e1s alto de los niveles de exigencia y concentraci\u00f3n (creamos los h\u00e1bitos del jugador para el futuro).<\/p>\n

Con todo debemos hacer que ellos comprendan \u00e9l porque de ese grado de exigencia, para que as\u00ed ellos mismos se exijan mas, \u00fanica forma de conseguir en el futuro una buena progresi\u00f3n en su formaci\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

El bote necesita una pr\u00e1ctica constante una correcci\u00f3n asidua, ser \u201cpesados\u201d no dej\u00e9is de corregir en los entrenos, en los partidos si no lo hacen correctamente, si hay errores hac\u00e9rselo saber a los jugadores y decirles como deben hacerlo, y por que, para que as\u00ed lo comprendan mejor.<\/p>\n

Tambi\u00e9n como cualquier gesto t\u00e9cnico, el bote hay que trabajarlo de forma exhaustiva, repetirlo durante los entrenamientos de la semana, hay que trabajarlo y no dud\u00e9is en repetir ejercicios de forma peri\u00f3dica, para as\u00ed ver tu mismo como entrenador si lo van asimilando tus jugadores, trabaja todo lo que pueda hacer que contin\u00faen con el proceso de aprendizaje.<\/p>\n

 <\/p>\n

Como veis no os he comentado nada de metodolog\u00eda, ni del descubrimiento guiado, de la asignaci\u00f3n de tareas,…….los diferentes estilos metodol\u00f3gicos, sino de consejos que pod\u00e9is aplicar en los entrenamientos para mejorar la formaci\u00f3n de vuestros jugadores\/as, en este caso en la pr\u00e1ctica del bote. Como veis pienso que donde se debe de mejorar es en el trabajo de los entrenadores, los ejercicios que plante\u00e9is seguro que ser\u00e1n buenos, donde hay que incidir es en los detalles y en hacer entrenar a los jugadores lo que les toca por edad y hacerlo al m\u00e1ximo ritmo y con la mayor intensidad posible.<\/p>\n

 <\/p>\n

Para continuar con el trabajo de las etapas anteriores, necesitamos mejorar todo lo que los jugadores \/ as, ya saben, y un aspecto en el que vamos a incidir, ser\u00e1 el del CAMBIO DE RITMO, en cada cambio que ya sabemos y debemos mejorar. Deben comprender que ser malabaristas no sirve hay que utilizar el bote para superar al defensor\/a, y que despu\u00e9s de ese cambio tengo que cambiar la direcci\u00f3n y el RITMO.<\/p>\n

 <\/p>\n

Los objetivos de esta etapa ser\u00e1n consolidar lo que ya saben y mejorar los detalles t\u00e9cnicos, mejorar en su velocidad, dominio de las salidas abiertas, cruzadas, bote de velocidad, juego del 1×1 mirando la canasta y superar al defensor en cualquier situaci\u00f3n del juego.<\/p>\n

 <\/p>\n

EJERCICIO 1<\/strong><\/p>\n

Calentamiento con bal\u00f3n, evitamos\u00a0 la carrera continua, calentamos con bote, l\u00edneas, juegos de bote,\u2026.. pero que boten el mayor n\u00famero de veces en cada sesi\u00f3n. Inclusive en los estiramientos pod\u00e9is hacer que boten el bal\u00f3n y as\u00ed ganar habilidad en el dominio del bal\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

EJERCICIO 2<\/strong><\/p>\n

N\u00ba 1 va a recibir de 2, encara y con el menor numero de botes va al medio del campo, (con la correcta), de ah\u00ed pase al 3, que con bote lateral hace la l\u00ednea de 3 puntos mirando el aro, a su vez 4 va\u00a0 al poste bajo, all\u00ed recibe y juega 1×0 al poste botando con la mano y de forma adecuada. 5 con el bal\u00f3n vuelve a la primera posici\u00f3n con bote entre las piernas, o por la espalda,\u2026<\/p>\n

\"imagen1\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

EJERCICIO 3<\/strong><\/p>\n

El jugador 6 o 7 inicia bote lateral con mano interior.<\/p>\n

– Cambio entre las piernas<\/p>\n

– Cambio por detr\u00e1s espalda<\/p>\n

– Cambio de direcci\u00f3n hacia atr\u00e1s con la misma mano. Bote largo hacia el cono.<\/p>\n

– Cambio por detr\u00e1s espalda hacia atr\u00e1s.<\/p>\n

– Cambios combinados (espalda \u2013piernas) hacia delante<\/p>\n

– Cambio de direcci\u00f3n con la misma mano, o cambio de mano\u2026.mas entrada.<\/p>\n

\"imagen2\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

EJERCICIO 4<\/strong><\/p>\n

Valientes<\/span>: Proteger el bal\u00f3n, pero no de espaldas a la canasta, pierdes posibilidades de pases y de aprovechar los errores de tu defensor.<\/p>\n

Ejercicio de 1X1<\/p>\n

Atacantes:<\/p>\n

    \n
  1. Salen de medio campo<\/li>\n
  2. Antes de finalizar con un tiro o entrada se tienen que realizar 3 cambios de mano, direcci\u00f3n y sobretodo RITMO.<\/li>\n<\/ol>\n

    Defensores:<\/p>\n

      \n
    1. Pueden cometer faltas a las manos y cuerpo (No empujar).<\/li>\n<\/ol>\n

      \"imagen3\"<\/a><\/p>\n

       <\/p>\n

      Estos son ejemplos de c\u00f3mo yo considero que se pueden trabajar el bote, hay muchos mas estoy seguro, pero estos son 3 o 4 de los que mas utilizo y que me parecen de lo m\u00e1s id\u00f3neos, ya que a la vez que botan el bal\u00f3n, desarrollan tambi\u00e9n su t\u00e1ctica individual.<\/p>\n

      Podemos discutir si son mas o menos anal\u00edticos, pero considero que el jugador debe de tener las herramientas correctas para poder decidir despu\u00e9s que hacer en cada situaci\u00f3n, dar toda la cantidad de recursos t\u00e9cnicos, para que el jugador pueda pensar y decidir sin estar condicionados\/as por sus carencias t\u00e9cnicas.<\/p>\n

       <\/p>\n

      Ram\u00f3n Garc\u00eda Mochales (entrenador superior y director deportivo E.B. Vila-real)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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