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Compartir el balón

En esta ocasión, os presentamos un resumen de los clínics de formación desarrollados por Manuel Peña acerca del pase. Un elemento esencial en nuestro deporte y un arte que pocos jugadores dominan a la perfección.  

En este artículo, encontrarás diferentes etapas de la propuesta del autor sobre cómo entrenar el pase y su progresión. Un gran número de videos te acompañaran en este proceso formativo a través del cual lograrás visualizar un gran volumen de opciones donde el pase y su dominio es fundamental en nuestro deporte.  

Desde la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana y gracias a la colaboración de Manuel Peña, entrenador superior de baloncesto con gran experiencia tanto a nivel formativo como en equipos profesionales de baloncesto de alto rendimiento, selecciones nacionales, entre otros grandes desarrollos profesionales tanto a nivel nacional como internacional. De nuevo, gracias por compartir tu aprendizaje con nosotros.

1. INTRODUCCIÓN

Cada vez que preparo un artículo o una presentación me gusta intentar innovar, ser creativo y mostrar a la audiencia (en este caso lectores, pero podrían ser oyentes de una charla o participantes de un coloquio) algo que les pueda generar curiosidad.

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Las paradas y arrancadas en Baloncesto. Ejemplo de cómo trabajarlas

Desde la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana y gracias a la colaboración de Jesús Escribano, entrenador de baloncesto con experiencia en categorías de formación y amante del baloncesto, acercamos un compendio de tareas sobre las paradas y arrancadas a modo de ejemplo analizando aquellos aspectos que Jesús considera son imprescindibles atender para que los deportistas puedan mejorar sus habilidades en torno a este concepto.  

Desde edades tempranas trabajar este contenido, junto con el equilibrio y las habilidades coordinativas asociadas a este elemento, es totalmente necesario para construir jugadores con una base de desarrollo con y sin balón imprescindibles para evolucionar, dentro de sus posibilidades, al más alto nivel.  

Agradecer a Jesús el trabajo desarrollado, así como a los jugadores que han participado en la construcción de esta propuesta.  

1. INTRODUCCIÓN

Suelo decir que el baloncesto es una guerra de espacios y tiempos. Las arrancadas y paradas son las herramientas principales para generar ventajas en ambas, y en especial, en lo segundo. Para ello, abordaremos las claves psicomotrices y perceptivas para dar la mayor calidad a estos gestos técnicos y recopilaremos las arrancadas y paradas más comunes con los detalles más importantes, así como las situaciones de juego y tareas para su desarrollo.

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Trabajando las paradas y salidas

Desde la FBCV y gracias a la colaboración de Cristina García, entrenadora de baloncesto con amplia experiencia en categorías de formación y en Selecciones autonómicas de la Comunidad Valenciana, acercamos un aspecto clave de nuestro deporte, las paradas y salidas.  

Un contenido imprescindible que nuestros jugadores deben conocer y controlar para mejorar su juego. La gran mayoría de las acciones de juego de nuestro deporte a nivel ofensivo se desarrollan a partir de este concepto. Es por ello que, atender a los contenidos psicomotrices y perceptivos, permitirá un desarrollo de este contenido. Para ello, Cristina nos presenta algunas tareas que utiliza para desarrollar este contenido.  

Desde aquí, agradecerle su participación tanto a ella como a las jugadoras y jugadores que han colaborado en este artículo.

 

  1. INTRODUCCIÓN

Probablemente las paradas y salidas (arrancadas) sean uno de los fundamentos más usados por nuestros jugadores. En la vida real, estas acciones motrices de parar y empezar a movernos las adquirimos en el momento que aprendemos a caminar, por lo que cuando nos encontramos con un grupo de jugadores, éstos ya son capaces de realizar estás acciones. Sin embargo, el baloncesto ofrece un contexto muy diferente al habitual: existe un móvil (balón), un alto nivel de incertidumbre, velocidad de ejecución, etc. Leer más…

El juego sin balón dentro del juego libre | Iván García

El juego sin balón siempre ha sido un concepto imprescindible en nuestro deporte. Prueba de ello, es la importancia que adquiere en el desarrollo táctico y de estrategia de muchos equipos profesionales y en formación. Por ello, hemos querido dedicarle un espacio para impulsar la promoción de este concepto de juego.

En esta propuesta, contamos con Iván García, entrenador de Selecciones de la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana y también en categorías de formación en diferentes clubes deportivos en Valencia.

Encontrarás diferentes propuestas a través de reflexiones, tareas y vídeos que esperamos que puedan ayudarte en el camino a seguir mejorando tus propuestas para trabajar el juego sin balón.

Aprovechar y dar las gracias a Iván por su tiempo y dedicación para resumir y estructurar las diferentes propuestas que aquí puedes consultar. Esperamos que os guste.

 

  1. INTRODUCCIÓN

El objetivo del artículo es acercar al lector una serie de ideas acerca del juego que pueden realizar los jugadores cuando no tienen el balón en sus manos que de promedio es un 90% del tiempo que se está en pista y que puede ir en beneficio propio o del compañero. Veremos qué aspectos intervienen en el juego sin balón dentro de la táctica colectiva, qué contenidos aparecen (cortes, intercambios, puertas atrás, manos a mano, indirectos…) y qué intenciones tácticas se puede tener. Por último, encontraremos unos ejemplos de tareas para trabajar el juego sin balón con un equipo de formación. Leer más…

Propuesta de educación y enseñanza conceptual del Minibasket

  1. EDUCACIÓN Y PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE: 

La práctica deportiva durante la etapa escolar tiene unas características diferentes a la realizada por los adultos (Reverter, Mayolas, Adell y Plaza, 2009). Esta idea, podríamos aplicarla directamente a nuestro deporte. Sin lugar a duda, las necesidades, las características individuales y de grupo y el desarrollo psicoevolutivo y motriz implicará diferencias en los objetivos y la forma en la que se lleva a cabo el proceso de enseñanza-aprendizaje del baloncesto en categoría minibasket.  

La importancia de la educación deportiva será clave y guiará el proceso de enseñanza-aprendizaje que seguimos durante la temporada.  

El modelo de enseñanza-aprendizaje que utilicemos deberá estar estructurado en base a las necesidades de nuestro grupo y, por tanto, definir y conocer a tu equipo será clave. A partir de aquí, la selección de modelo de enseñanza será necesario para construir sobre una base sólida.  

El proceso de aprendizaje y construcción de tareas a partir del modelo de trabajo (sistémico o global) nos obligará a adaptarnos constantemente a la progresión de cada jugador, teniendo muy presente la diversidad de contextos y ambientes de aprendizaje.  Leer más…

Tareas para el aprendizaje del paso 0

El pasado 5 de diciembre se desarrollaron dos clínics de formación en Valencia relacionados con el aprendizaje del paso 0 orientado desde un punto de vista técnico individual y su aplicación en un contexto colectivo.

Y es que es necesario entrenar nuestra vista, potenciar nuestros sentidos y ampliar nuestros conocimientos ante un reglamento cambiante que nos obliga a seguir construyendo nuevas formas de comprender, orientar y estructurar el día a día del baloncesto.

Reflexionar acerca de la importancia en estos cambios y pensar sobre cómo afecta y condiciona el juego del baloncesto, son aspectos capitales para continuar apostando por la adaptación. Comprender las nuevas reglas del deporte implica conocer su influencia en la nueva estructura y cómo afecta al aprendizaje de nuestros jugadores. Es por ello que Pol Velázquez, graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y con amplia experiencia en categorías de formación, nos aporta un compendio de tareas para la enseñanza del paso 0, partiendo desde situaciones individuales y progresando hacia su aplicación en contextos colectivos.

Desde la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana queremos agradecer el trabajo y su capacidad para compartir un trabajo que sin lugar a dudas demuestra el gran esfuerzo y dedicación para transmitir un concepto como el Paso 0 desde situaciones sencillas a otras de mayor complejidad. Seamos responsables con las adaptaciones que nuestro deporte nos marca, está en nosotros la oportunidad de seguir interpretando, construyendo y creciendo como entrenadores.

 

  1. INTRODUCCIÓN

El siguiente documento es una guía de los ejercicios para el aprendizaje/aplicación del paso cero –con sus pertinentes objetivos y consignas–, realizados en dos Clínics de formación para entrenadores de la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana el día 5 de diciembre de 2019. Estos se realizaron en colaboración con el Valencia Basket Club, en las instalaciones de l’Alqueria del Basket. Leer más…

El paso 0. Propuesta de progresión metodológica

La llegada del paso 0 a nuestros entrenamientos y competición cada vez está más presente. La aprobación de esta norma por parte de la FIBA y su inclusión en el reglamento en categorías de formación implica una adaptación en la enseñanza-aprendizaje de ciertos recursos en el baloncesto.

Diferentes autores coinciden en que es mucho más sencillo enseñar a los principiantes la aplicación del paso 0. Principalmente, esta dificultad se asocia a la mecanización de movimientos relacionados con la normativa anterior. Con la incorporación de la nueva norma de paso 0, los patrones motores cambian, deben adaptarse y aprenderse de nuevo.

Con este prisma, la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana, ha querido profundizar sobre esta temática. Para ello, hemos contando con la participación de Pol Velázquez, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenador de baloncesto nivel 2 y actualmente estudiante del Master de Alto Rendimiento en Deportes Colectivos en el INEFC de Barcelona, además de ser entrenador en el Programa de Detección y Perfeccionamiento de la Federación Catalana de Baloncesto.

En el artículo podrás consultar y profundizar sobre la norma del paso 0, al mismo tiempo, podrás observar la clasificación del contenido y una propuesta de enseñanza-aprendizaje, así como diferentes vídeos y situaciones de jugadores profesionales. Este artículo es un precursor de diferentes detalles que podrás ver en la formación prevista sobre el paso 0 en Castellón el 11 de mayo de 2019.

Queremos agradecer el esfuerzo, trabajo y dedicación de Pol Velázquez Coca por mostrar y ayudarnos a comprender mejor la nueva norma y su entrenamiento.

 

  1. NORMATIVA BÁSICA

Actualmente hay varios documentos donde se analiza en profundidad el cambio del artículo 25.2 Avance Ilegal de la FIBA, para la temporada 2017-18. Se adjunta el más reciente realizado por el Comité Técnico de Árbitros de la FEB, para aquellos curiosos que quieran darle una ojeada a fondo: http://www.fbcv.es/blog/wp-content/uploads/2017/10/05-Avance-ilegal-Espa%C3%B1ol-definitivo.pdf

En él se analizan, con material visual muy ilustrativo, las diferentes opciones que nos ofrece la nueva normativa desde el punto de vista reglamentario. Es muy importante entender que como entrenadores debemos analizar también la normativa, ya que, si no lo hacemos, desconoceremos aquello que nos señala y nos deja de señalar el colectivo arbitral. A continuación, tenéis un resumen muy breve del cambio más significativo: el famoso Paso Cero. Como se ha dicho, hay muchos documentos donde se analizan las múltiples variantes de aplicación y legalidad del paso 0. Todos ellos se pueden resumir a las siguientes premisas básicas: Leer más…

Entrenando Minibasket con Maurizio Cremonini

Este mes de octubre, apostamos por un material digital en formato vídeo. En esta ocasión, queremos dar a conocer el trabajo desarrollado por Maurizio Cremonini sobre minibasket. Es un vídeo que resume las principales características que considera el autor y que deberían primar en nuestro día a día en las sesiones de entrenamiento. 

Encontrarás un compendio de tareas y su exposición en pista basadas en una metodología deductiva y comprensiva. Donde se apuesta por el desarrollo cognitivo y creativo del jugador/a a partir del desarrollo de pequeñas consideraciones en las tareas. 

Es un vídeo en italiano, con traducción simultánea, de sencilla comprensión y donde la exposición de los aspectos fundamentales de las tareas y contenidos teórico-prácticos es comprensible. 

Esperamos que este tipo de formatos te permita ir visualizar diferentes puntos de vista, analizar aquellos aspectos que te parezcan interesantes y porque no, quizás hasta plantearte nuevas oportunidades para seguir investigando y aprendiendo.

Desde la FBCV, queremos agradecer a Maurizio Cremonini (director de minibasket de la escuela de la Federación de Baloncesto Italiana) su dedicación al minibasket y su capacidad para transmitir ideas. 

 

 

Aprendizaje visual y proceso de toma de decisión basado en la percepción

Profundizando en la metodología de trabajo comprensiva y en la toma de decisión, en esta ocasión, Marc Torres nos expone una parte del proceso de percepción, decisión y ejecución centrada en la percepción.

Percibir puede parecer un proceso psicológico sencillo si se piensa en cualquier acción que se realice en milésimas de segundo y se logra observar numerosos objetos de diferentes formas, tamaño, colores, movimientos, etc. A pesar de esto, el proceso perceptivo es complicado y depende de características importantes como la objetivación, la integración, constancia y comprensión.

Teniendo en cuenta este proceso, sería importante día a día exponer propuestas en nuestros entrenamientos que desarrollen las capacidades perceptivas de nuestros jugadores y jugadoras. No pensando en la percepción como una parte superficial de la toma de decisión, sino como una parte prioritaria para que el jugador plantee la mejor solución posible acorde con sus habilidades motoras.

En el siguiente artículo, podrás profundizar sobre el proceso perceptivo, una propuesta de metodología perceptiva y ejemplos de tareas perceptivas relacionando con diferentes contenidos del entrenamiento.

Son tareas donde es importante tener presente que será necesario hacerlas progresar en estímulos perceptivos y poco a poco ir dándole mayor importancia al desarrollo de este tipo de acciones en nuestros entrenamientos.

Marc Torres, es graduado en Magisterio de Educación primaria y entrenador superior de baloncesto, con experiencia en formación, además de entrenador del programa de tecnificación de la FBCV.

Desde la Federación agradecemos su colaboración, implicación y tiempo dedicado a su elaboración.

Introducción          

La toma de decisiones en el deporte es un elemento fundamental, sobre todo en aquellos donde la incertidumbre es manifiesta y, la táctica, indiscutible. El baloncesto es uno de esos deportes supeditados a la táctica, por lo que la toma de decisiones es inherente a su práctica. Los jugadores que destacan en el baloncesto toman una gran cantidad de decisiones acertadas, aspecto que les hace sobresalir por encima del resto. Estas decisiones, vienen determinadas por múltiples factores, algunos de ellos biológicos, aunque la mayoría son dependientes del aprendizaje (Castejón, 2010). Leer más…

El entrenamiento cognitivo y la toma de decisión en baloncesto

El procesamiento de los estímulos durante la práctica deportiva del baloncesto focaliza las ideas en tres procesos secuenciales de la acción motriz: la percepción, la decisión y la ejecución. Este proceso y el componente cognitivo cada vez está más presente en la toma de decisión. Con el presente artículo, el autor, Guillermo Novella, reúne las principales ideas que relaciona el trabajo cognitivo y la toma de decisión.

El contenido invita a profundizar acerca de las diferentes formas de cómo trabajar las habilidades técnicas y tácticas. La atención se centra sobre el acto táctico, cómo aprende el jugador y la influencia y responsabilidad que tenemos en el diseño de nuestras tareas. Al mismo tiempo, se abordan planteamientos de trabajo en relación a la toma de decisión, el desarrollo de la intuición y la creatividad desarrollada a partir de la propuesta de nuestras tareas.

Guillermo Novella es diplomado en Educación Física, con experiencia en equipos de formación y entrenador del Programa de Tecnificación de la FBCV. Desde la Federación, agradecemos su colaboración, implicación y buen hacer.

Tenemos la responsabilidad de continuar mejorando, conocer nuevas propuestas y seguir evolucionando para ofrecer la mayor calidad en nuestros entrenamientos.

  1. INTRODUCCIÓN

Tras muchos años de debates encontramos opiniones diversas de cómo trabajar las habilidades técnicas y tácticas. Primero se hablaba de tener un absoluto dominio de las habilidades técnicas específicas para pasar seguidamente a la táctica. Posteriormente se discutió esta afirmación y se abrió el debate por cuál de estas era mejor empezar. Desde hace unos años ya se piensa en trabajar ambas de forma integrada (Rink, 1996) y ahora nos preguntamos qué grado de complejidad decisional tienen que tener nuestras tareas en los entrenamientos. Leer más…